Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 71,13g | Prot: 95,92g | Carbs: 161,01g.
Café da Manhã: Штолле Пирог с Зеленым Луком, Штолле Кулебяка с Мясом. Almoço: Помидоры, Соевый Соус, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Фрутоняня Пюре , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Ветчина, Сливочное Масло, Horeca Select Тортилья, Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de foxylil_18
|