Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 165,60g | Prot: 93,05g | Carbs: 23,63g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Almoço: Egg, Bacon Grease, Deli Sliced Ham, Kroger Fully Cooked Bacon, Cheddar Cheese. Jantar: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Rao's Homemade Marinara Sauce, Provolone Cheese , Green Giant Veggie Spirals Spaghetti Squash. Lanches/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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