Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 53,29g | Carbs: 208,02g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Nectarines , Porridge. Almoço: Banana, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dolmio Italian Meal Base Creamy Mushroom & Bacon Pasta, Cooked Mushrooms (from Fresh), Latina Fresh Ham & Cheese Tortellini. Lanches/Outros: Champagne, Peters Drumstick . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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