Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 74,37g | Prot: 74,01g | Carbs: 228,61g.
Almoço: Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Водный Мир Крабовые Палочки, Куриное Филе, Рисовая Бумага. Jantar: Куриное Филе, Сыр Российский, Сметана 15%, President Сливки 33%, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой . mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fhrkrps
|