|
كوب حليب خالي الدسم ٣ معالق شوفان ملعقه كاكاو خام
|
715 kcal
|
Gord: 19,13g | Prot: 45,82g | Carbs: 98,22g.
Café da Manhã: حبوب الشوفان (المطبوخة،الجافة), المراعي حليب خالي الدسم . Almoço: سلطة الخضر المختلطة, كوسة, تونة هينز HEINZ Tuna (قطع لحم خفيفة في محلول ملحي). Jantar: اليوم زبادي, البرتقال. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahlamkasem42
|