Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 86,19g | Carbs: 114,81g.
Almoço: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Capellini Aceto Balsâmico, Salada de Folhas, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Bolo de Caneca Low Carb, Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OnacOdracir
|