Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 61,43g | Prot: 69,57g | Carbs: 145,76g.
Café da Manhã: Каравай-СВ Вертута Домашняя с Тыквой, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Принцесса Ява Чай Зелёный. Almoço: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Свинина Тушеная, Global Village Гавайская Смесь, Чай с Лимоном. Jantar: Canti Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena-zueva
|