Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 146,66g | Carbs: 324,51g.
Café da Manhã: Conad Marmellata Frutti di Bosco , Conad Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Eurospin Ritagli di Salmone . Almoço: Delizie del Sole Riso Basmati, Salmone Fresco. Jantar: Peperoni, Petto di Pollo, Patate. Lanches/Outros: Conad Fiocchi di Mais. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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