Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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98,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 107,25g | Prot: 97,30g | Carbs: 176,81g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser, Hartgekochtes Ei, DM Bio Leinöl Nativ, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Almoço: Schokoladentorte, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Jantar: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Haselnüsse, Champignons. Lanches/Outros: Nougat De Montélimar, Haribo Weingummi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marathon-Joe
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