Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 58,47g | Carbs: 197,78g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Verival Porridge Erdbeer-Chia. Almoço: Strauchtomaten, Tomaten, Wasa Gluten Free & Lactose Free Classic, Güldenhof Putenbrustfilet. Jantar: Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer, Maribel Waldfrucht Marmelade. Lanches/Outros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de allhedo
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