Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Gord: 28,41g | Prot: 76,85g | Carbs: 75,81g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком, Курица по Французски, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе, Лимак Пирожок с Вишней. Jantar: Желудки Куриные. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|