Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 18,46g | Prot: 57,63g | Carbs: 112,79g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Melon, Nanas. Almoço: Sambal Goreng, Jengkol, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Kembung, Nasi Merah. Jantar: Daun Singkong, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Dimsum. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de susi paskalis
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