Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 44,83g | Carbs: 51,94g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Tahu Kukus, Kecap Manis, Saus Tomat, Pentol, Uleg Sambal Pedas. Jantar: Kokita Sambal Bajak, Lele Goreng, Tempe Bacem. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinijuan140117
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