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1055 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 32,82g | Carbs: 155,50g.
Café da Manhã: Hacendado Zumo de Pomelo, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Hacendado Hummus Classic, Zanahorias Pequeñas. Jantar: Pan Blanco, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Pan Integral Tostado, Hacendado Alubia con Verduras, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Vinagre Balsámico, Queso Azul o Roquefort, Endibias. Lanches/Outros: Manzana. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
eliptica - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de catela85
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