Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 36,37g | Prot: 74,42g | Carbs: 77,16g.
Almoço: Fontaine Sante Hummus, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Sunrise Tofu Extra Firm, Échalotes, Chou Kale. Jantar: Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Oeuf, Avocat, Beurre, Tostitos Salsa Medium, Cos ou la Laitue Romaine. Lanches/Outros: Myprotein Clear Whey Isolate Lemonade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de heyyyyya
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