|
الغدا ١٢ وحدايه محشي صغيره وفراخ وشوربه
|
1512 kcal
|
Gord: 49,64g | Prot: 103,83g | Carbs: 180,94g.
Café da Manhã: سوبر ماركت جبنه ڤيتا, فينو سن عيش سن (أسمر), فلافل (قرص طعميه). Almoço: شوربة الدجاج, صدر دجاج, كبدة دجاج, كرنب محشي. Jantar: لانشون, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, Breadfast بريدفاست Multigrain Brown Bread توست بالحبوب الكامله, عسل البرسيم, فراولة فراولة, جهينه زبادي لايت . Lanches/Outros: جهينه حليب, Harvest حمص مسلوق , يوسفي 1يوسفي, فراولة فراولة. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gehad Abood
|