Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 87,82g | Prot: 33,12g | Carbs: 157,73g.
Almoço: Kinder Maxi King, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haferbrei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Schokoladenstückchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Heute nur Misst gefressen, ohne Worte 🙈 Weil ich gestern mit Zocken übertrieben habe und kaum 5 Stunden Schlaf hatte, das war die Ursache 👀 Hoffe, die Waage wird morgen einigermaßen gnädig mit mir sein, zudem ich keinen Schönheitsschlaf mir morgen und bis einschl. Freitag leisten kann 😅
10 jan 22 por membro: Shiva1705
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Histórico de Peso de Shiva1705
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