Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2014
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2176 kcal
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Gord: 60,58g | Prot: 93,89g | Carbs: 216,84g.
Café da Manhã: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Queso Crema para Untar. Almoço: Bollos, Swift Salchichas, Arroz Blanco. Jantar: Ser Yogurt Bebible, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lanches/Outros: Daiquiri, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Cereal, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Firme, Suplemento de Nutrientes en Polvo. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Horacio_002
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