Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Gord: 74,56g | Prot: 66,04g | Carbs: 281,22g.
Café da Manhã: Yumurta, Tereyağı, Portakal, Marul, Ceviz, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytinyağı. Almoço: Eker Ayran. Jantar: Kızarmış Beyaz Ekmek, Nar, Tereyağı, Calve Mayonez. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eceulkuece
|