Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 26,54g | Prot: 60,20g | Carbs: 108,62g.
Café da Manhã: Santan, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Almoço: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Nasi Putih. Jantar: Santan, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Lanches/Outros: Oishi Caramel Popcorn, Mister Potato Keripik Kentang, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Silver Queen Chunky Bar Almond. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ika dina maharani
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