Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 23,98g | Prot: 67,54g | Carbs: 106,42g.
Café da Manhã: Glória Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates, Repolho, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Repolho, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy, Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran4569
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