Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 62,75g | Prot: 74,53g | Carbs: 140,44g.
Almoço: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. Jantar: Brie (Käse), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Quarkwaffeln, Kekse, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shiva1705
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