Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 8,38g | Prot: 19,68g | Carbs: 73,31g.
Café da Manhã: LCW Aronia Zuckerfreier Fruchtaufstrich, Harry Dinkeltoast, Cappuccino. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmenlugi28
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