Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 69,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 29,40g | Prot: 113,33g | Carbs: 60,33g.
Café da Manhã: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almoço: Ybarra Patata Entera Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Lanches/Outros: Hacendado +Proteínas Chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naalal
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