Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2011
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62,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 53,32g | Prot: 50,32g | Carbs: 273,59g.
Café da Manhã: almond milk, sun crystals, whole milk. Almoço: pepperoni, mustard pretzels, Honey Mustard Dressing, deli ham, muenster cheese, oroweat double fiber all the way OMG. Jantar: 100% Cranberry Juice, apple, Fajita Grande Flour Tortillas, guacamole , shredded cheese, spinach. Lanches/Outros: kellogs frosted wheat with fruit, gum, Vanilla Ice Cream Sandwiches, Original Turtles, baby carrots, Brach's caramels. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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