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#whatieatinaday
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1099 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 45,49g | Carbs: 126,62g.
Almoço: Kubis Hijau Dimasak, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Telur, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sasa Saus Sambal, Kubis Hijau Dimasak, Pepaya, Nanas. Lanches/Outros: Beng-Beng Nuts Almond, Nabati Chocolate Coated Wafer, Yummy Cream Cheese, Kawan Puff Pastry Square. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de laugherr
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