Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 49,37g | Prot: 47,69g | Carbs: 198,02g.
Almoço: Prana Chia Whole Black, Natrel Lait 1% Finement Filtré, Kellogg's Special K Whole Blueberries. Jantar: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Prana Chia Whole Black, Coriandre, Ciboulette, Tomates Cerises, Champignons, Compliments Carottes Coupées, Catelli Orzo. Lanches/Outros: Natrel Lait 1% Finement Filtré, Evive Viva, Prana Chia Whole Black, Banane, Thé Vert. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loki7seven
|