|
Ещё 2 кг в плюсе, но я их «сделаю»💪
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 81,69g | Prot: 99,47g | Carbs: 209,49g.
Café da Manhã: Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. Almoço: Перекресток Багет, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Рассольник. Jantar: Говядина Постная, Лечо, Яблоко, Апельсин, Гречка Отварная, Мералис Джем, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%. Lanches/Outros: Snickers Minis. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|