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Small steps in the right direction! 😎
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 85,08g | Carbs: 192,71g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Butter, Ciabatta. Chá da Manhã: Woolworths Sea Salt Crackers. Almoço: Woolworths Medium Fat Gouda Sliced Cheese, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Gouda Cheese , Heineken Beer. Jantar: Debonairs Pizza Hawaiian (Large), Bakers Mini Marie Biscuits. mais...
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2186 kcal
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Exercício:
aerobics - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sancrisg
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