Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 40,59g | Prot: 58,02g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar, Blue Band Mentega. Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakmi GM Bakso. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikiabista
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