Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2009
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119,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1069 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 75,89g | Carbs: 140,39g.
Almoço: Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), Ground Beef. Lanches/Outros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). mais...
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3841 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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