Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 52,83g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, 3 Corações Cappuccino Diet, Italac Leite Integral. Almoço: Nestlé Iogurte com Mel, Frango a Milanesa, Empanado de Berinjela, Batata Doce Cozida. Jantar: Ovo, Pullman Pão Tradicional. Lanches/Outros: Italac Achocolatado Pronto. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danyiris
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