Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 50,38g | Carbs: 123,40g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Havuç, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Almoço: Elma, Armut. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Etsiz Domates Soslu Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Pekmez, Süt. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cehihe
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