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Hallo ich bin der Alex, finde es sehr interessant hier und hoffe mit euch mein Gewicht ein wenig zu reduzieren.
Bin 47, 170m lang und würde gerne so um die 80kg wiegen.
Der Bauch mit 107,5cm muss unter 100 !! Das ist Pflicht alles andere ist Kür :-)
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1376 kcal
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Gord: 89,93g | Prot: 51,08g | Carbs: 89,96g.
Café da Manhã: Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst, Edeka Dinkel-Skyr-Brot. Almoço: Weißkraut. Jantar: Weißkraut, Köthener Zwiebelleberwurst, Edeka Dinkel-Skyr-Brot. Lanches/Outros: Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mais...
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 Comentários
Hi, Alex🙋🏻♀️🌺 Welcome!!! Und viel Erfolg 🍀🍀🍀
07 jan 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hallo und schön das du her gefunden hast. Viel Erfolg und Spaß hier 🤗💚
07 jan 22 por membro: sjw*
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💛-lich willkommen Alex. ich wünsche dir viel Spaß und viel Erfolg (den wirst du bestimmt haben, denn die Community hier ist total motivierend und unterstützend 😊)
07 jan 22 por membro: Becci1603
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1,70 m groß nicht lang. Lang ist was anderes 😉 sei Willkommen und nimm nicht alles so ernst.
07 jan 22 por membro: J-187
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09 jan 22 por membro: diewahnsinnige86
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Histórico de Peso de _Ridcully_
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