|
|
667 kcal
|
Gord: 29,36g | Prot: 37,77g | Carbs: 64,23g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Плов со Свининой, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Плов со Свининой, Сыр, Банан, Кофе. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
|
2160 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат🥰💐
Жду 🤗
07 jan 22 por membro: Qjshs2726sbsh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|