Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Gord: 161,73g | Prot: 144,19g | Carbs: 46,16g.
Café da Manhã: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Majonez, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Boczek, Masło, Białe Jajka, Żółtko. Almoço: Morliny Baleron, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, JBB Galaretka z Indyka, Ogórek Kiszony , Majonez, Biedronka Kiełki Brokułu, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Lanches/Outros: Morliny Baleron, Majonez, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pieczony Schab Wieprzowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sokolica83
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