Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3206 kcal
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Gord: 93,67g | Prot: 211,07g | Carbs: 367,15g.
Café da Manhã: Land Kefir, ManuSol Miele Acacia, Banana, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Burro di Arachidi, Pancakes, Frittelle Semplici, Myprotein Avena Istantanea. Almoço: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sale, Italiamo Pomodori Datterini, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Zucchine Cotte, Tre Mulini Farfalle Integrali . Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Alpen Fest Cavolo Rosso , Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Land Latte Scremato UHT, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Impact Whey Protein, Mele Golden Delicious, Crownfield Corn Flakes, Land Kefir, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Histórico de Peso de Kisorin
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