Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 44,50g | Carbs: 203,29g.
Café da Manhã: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Wholesome Earth Gluten Free Corn Flakes . Almoço: Burrito with Beans and Chilli Peppers. Jantar: Maple Syrup , Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Egg (Whole) . Lanches/Outros: Sunflower Oil, Crossbow Popcorn, Cantaloupe , Coffee with Milk. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
IDT - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tess-Cat
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