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Jumat Berkah.. 😇
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76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 23,46g | Prot: 34,63g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Sosro Teh Botol Original, Kue Lumpur. Almoço: Teh Tawar, Cumi Kukus atau Rebus , Kulit Melinjo, Tempura Udang, Nasi Putih. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Goreng tanpa Daging. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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