Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 63,60g | Prot: 154,91g | Carbs: 173,11g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Almoço: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Sary Arepa de Maíz Casera, Papa Cocida, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate. Lanche da Tarde: Proscience Best Protein Vainilla. Jantar: Huevo Cocido, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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