|
|
867 kcal
|
Gord: 42,93g | Prot: 65,95g | Carbs: 109,80g.
Café da Manhã: Куриное Филе, Олімп Булгур Класичний, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Almoço: Сушия Соевый Соус , Сушия Сушии , Сушия Макі Рол Зі Спайсі Лососем. Jantar: Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Bootybar Crunch Banana With Chocolate Drops, Кисель. mais...
|
|
1196 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 50 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|