Hallo zusammen 🙋♀️. Das Probearbeiten gestern hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ich habe schon Kunden bedient, Stoff abgeschnitten und durfte sogar kassieren. Input für einen Tag war zwar etwas viel, aber ich habe dadurch auch gar nicht bemerkt wie schnell die Zeit vergeht. Die Filialleiterin hat einen positiven Eindruck von mir und hatte mich auch gefragt ob ich spontan Samstag einspringen könnte. Ich werde heute noch meine Bewerbung abgeben und mal sehen was passiert. Ich habe aber auf jeden Fall ein gutes Gefühl.👍😁🍀☀️
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87,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 69,42g | Carbs: 164,04g.
Café da Manhã: Bioland Bio Dinkelbrot , Böklunder Putenfleisch in Rinderaspik, Grünländer Mild & Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almoço: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelbrei. Jantar: Aldi Mozarella, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bioland Bio Dinkelbrot . Lanches/Outros: Pistazien, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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2764 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Comentários
Super ! Hört sich doch gut an. 👍 Viel Glück !!!🐞☘🍀
06 jan 22 por membro: Jule Go !
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Viel Glück, ich drück dir die Daumen. 🍀✊
06 jan 22 por membro: @FitGirl314
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Perfekt 👌 ich wünsche dir alles Gute zu deinem neuen Job und viel Spaß bei der Arbeit. Ich fange auch am Montag neue an, mal sehen wie’s wird.
06 jan 22 por membro: ocho61
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06 jan 22 por membro: Caivallon
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06 jan 22 por membro: nöhöhöhö
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ohh cooooll das hört sich doch supi an💪💪
06 jan 22 por membro: kader wa
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Das klingt toll. Dann wünsche ich dir viel Erfolg. Sollte ja klappen mit dem Job, wenn die Filialleiterin dich schon beim Probearbeiten fragt, ob du Samstag einspringen kannst. ✊🏼
06 jan 22 por membro: st79st
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