Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 97,55g | Prot: 82,50g | Carbs: 189,02g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом, из Вологды Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Jantar: Пицца Суши Вок Пицца Цезарь. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Картофель Фри, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22Lika09
|