Ainda entendendo , mas bem confiante que a contagem ajude a entender melhor o que ingerir diariamente
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1420 kcal
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Gord: 80,18g | Prot: 46,61g | Carbs: 243,73g.
Café da Manhã: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos, Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Mexido. Jantar: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Cafezinho, Hortifruti Melancia, Hortifruti Morango. mais...
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200 kcal
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Exercício:
Hiit - 12 minutos, Apple Health - 23 horas e 48 minutos. mais...
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Histórico de Peso de camilabraci
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