Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
|
58 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 48,06g | Prot: 44,35g | Carbs: 286,28g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Valio Сыр Oltermanni 17%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Красные Яблоки. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Арбуз, Сливы. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 78
|