Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 22,08g | Prot: 29,23g | Carbs: 160,95g.
Café da Manhã: Bananas , Coffee with Milk. Almoço: Cucumber, Coffee with Milk, Butter , Toasted Bagel. Jantar: Blueberries , Strawberries , Activia Vanilla Yogurt, Blueberries , Strawberries . Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de xeniaqueen
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