|
Хроники Нарнии..или Акаши...или Хаоса
В праздничном поклонении Нептуну в виде слабосолёной форели, масляно-влажно-маняще разлёгшейся на тарелке, прошли 5 дней. Вот люблю я ,когда кусок в девственной упаковке на 2…3 килограмма хвостом упирается в стенку морозилку. Блаженство предвкушения... Я маньячно - точно пилю её, облизывая осторожно опилки с ножа пилы.., и наслаждаюсь первым вкусом этого куска.., волной прокатывающейся по языку, нёбу.. Второй кусок уже обыденное дело..к концу 2 кг, вообще перестаю замечать, что жую. Но эта первая благодарность морю, морежителям и создающим сущее - вкус жизни, радует и волнует.
|
1666 kcal
|
Gord: 31,72g | Prot: 47,15g | Carbs: 301,05g.
Café da Manhã: Сахар, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Желтая Зимняя Тыква, Кофе. Almoço: Чай, Куриный Бульон, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Чеснок, Сало. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Желтая Зимняя Тыква, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Чай Несладкий. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое. mais...
|
|
2507 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|