Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 38,42g | Prot: 49,09g | Carbs: 102,62g.
Café da Manhã: Bonafide Cafe Sensaciones Torrado Suave. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga. Jantar: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Lanches/Outros: Oreo Galletitas, Huevo Duro. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Edugarnqn
|