Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2912 kcal
|
Gord: 108,54g | Prot: 136,34g | Carbs: 356,14g.
Café da Manhã: Kaki, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Erdnussbutter, Räucherlachs, Lidl Roggenvollkornbrot. Almoço: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Orangen, Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Cheddar-Käse, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Lidl Fladenbrot, Trattoria Alfredo Pizzatasche Hot Dog, Salami, Mandarine, Kaki. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|