Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 104,19g | Prot: 75,52g | Carbs: 133,43g.
Café da Manhã: Kinder Maxi King, Surimi, Vollkorntoast, Leberkäse, TiP Heringsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Surimi, Milsani Knoblauch-Creme, Kekse, Mandeln, Kartoffelbrot, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Shiva.... super👍gut zurück auf den rechten Weg gefunden!
04 jan 22 por membro: buecherwurm_02
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📉 geradewegs der vorne stehenden 6 entgegen 😯
04 jan 22 por membro: frankensteinsmonster
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Shiva .....jetzt gibst aber Gas! 👍💪😉😂💕
04 jan 22 por membro: Abraxsa
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Ist nur Wasser und "Restmüll" von Feiertagen 🤭 An Vollgas glaube ich erst, wenn ich unter den niedrigsten Wert von vorher komme, es sind noch gute 2 kg bis dahin 👀😅
04 jan 22 por membro: Shiva1705
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04 jan 22 por membro: Abraxsa
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Histórico de Peso de Shiva1705
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